W numerze:
-Buty na obcasie
-Odżywianie osób aktywnych z cukrzycą typu 1
-Chemia w kosmetykach
-Ekonomia czasu i ruchu
-Koniec z siłownią? Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) pod lupą
-Udana redukcja – co musisz wiedzieć?
- Jak obudzić w sobie moc?
- Probiotyki a motywacja – know how
-6 zasad treningu kettlebell
- Probiotyki wieloszczepowe – zastosowanie w dieto terapii sportowców
-Suplementy dla sportowców – kiedy mogą szkodzić?
-Suplementacja – Miedź, Biotyna, Witamina E
-Sen – podstawowy element zdrowego ciała i ducha
-kwasy tłuszczowe EPA i DHA a potencjał do Zachowania suchej masy mięśniowej