Poręczna deska Twist to zabawne urządzenie fitness dla młodych i starszych. Za pomocą ruchów obrotowych i treningu równowagi deska do balansowania wspiera ruchliwość i wzmacnia całe ciało. W zależności od treningu można trenować plecy lub napięty brzuch, nogi i pośladki. Efektywna deska treningowa jest wykonana z tworzywa sztucznego ABS. Wytrzymała huśtawka jest przenośna, nie zajmuje dużo miejsca i jest zawsze gotowa do użycia.
Proste podstawowe ćwiczenia – balansowanie i obracanie – obudzą szybko radość z uprawiania sportu i wprowadzają rozmachy do klasycznego programu treningowego.
Przed pierwszym użyciem należy mocno przytrzymać (np.: oparciem krzesła) do momentu, gdy poczujesz się bezpiecznie na Twist Board. Dzięki dywanowi jako podkładce utrzymanie równowagi jest łatwiejsze. Dodatkowo miękkie podłoże wydłuża żywotność deski do balansowania.
Twist Board w szczegółach
Wymiary (wys. x szer. x gł.): ok. 9 x 65 x 28 cm.
Nośność: ok. 150 kg.