Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni
Autor: Borkowska Paulina, Dąbrowska Beata Anna
Wydawnictwo: WAM
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 224
Format: 14.2x20.2 cm
Oprawa: zintegrowana
EAN: 9788327716255
Nie masz czasu na układanie diet?Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: - 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji, - ponad 30 nowych przepisów, - praktyczne porady i ilustracje, - tabele - miary postępów, - miejsce na notatki.Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.