O przedmiocie

Dieta wzmacniająca odporność Agata Lewandowska.

Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę. Nie wystarczy jednak okazjonalnie zjeść kilka zdrowych produktów. Na odporność trzeba zapracować krok po kroku, pamiętaj o podstawach, takich jak odpowiednia ilość makroskładników, witamin czy dbałość o kondycję bakterii jelitowych.

Z tej książki dowiesz się:

• jak budować zdrowie i odporność przez cały rok,

• jakie produkty jadać, by zapobiegać spadkom odporności, • jak komponować posiłki w sezonie zwiększonej zachorowalności,

• co jeść i jak wspierać swój organizm, gdy mimo wszystko dopadnie cię choroba. W poradniku zawarto przepisy na odżywcze dania dostarczające ważnych składników i wspierające

Książka w miękkiej okładce

Objętość: 184

Tematyka: Kuchnia Diety

***

Stan: nowa

***

Zapraszam na zakupy.

Stan Nowy
Gatunek Potrawy dietetyczne
Język publikacji polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym 0.436 kg
Okładka miękka
Nośnik książka papierowa
Rok wydania 2020
Forma katalog
Tytuł Dieta wzmacniająca odporność
Autor Agata Lewandowska
Wydawnictwo RM
Liczba stron 232
Numer wydania 1
Seria inna
Szerokość produktu 17.00 cm
Wysokość produktu 1.20 cm
ISBN 9788381513722
Zgłoś naruszenie zasad
Oferta: ed8293d5-ea42-417c-bb55-65d66ba478d8

Podobne wyszukiwania

Potrawy dietetyczne Warszawa  
(1642)
Potrawy dietetyczne Lublin  
(192)
Potrawy dietetyczne Gliwice  
(120)
Potrawy dietetyczne Bydgoszcz  
(95)
Potrawy dietetyczne Kielce  
(71)
Potrawy dietetyczne Piaseczno  
(49)
Potrawy dietetyczne Jelenia Góra  
(40)
Potrawy dietetyczne Chlewiska  
(34)
Potrawy dietetyczne Puławy  
(33)
Potrawy dietetyczne Przemyśl  
(32)
Potrawy dietetyczne Otwock  
(31)
Potrawy dietetyczne Sosnowiec  
(31)
Potrawy dietetyczne Legionowo  
(31)
Potrawy dietetyczne Stargard  
(29)
Potrawy dietetyczne Chełmno  
(27)
Potrawy dietetyczne Ełk  
(27)
Potrawy dietetyczne Limanowa  
(26)
Potrawy dietetyczne Opole  
(25)
Potrawy dietetyczne Siemianowice Śląskie  
(23)
Potrawy dietetyczne Brwinów  
(21)
Potrawy dietetyczne Grodzisk Mazowiecki  
(20)
Potrawy dietetyczne Świnoujście  
(19)
Potrawy dietetyczne Szczecinek  
(16)
Potrawy dietetyczne Nowogród Bobrzański  
(16)
Potrawy dietetyczne Śrem  
(16)
Potrawy dietetyczne Wągrowiec  
(15)
Potrawy dietetyczne Zgierz  
(14)
Potrawy dietetyczne Kostrzyn nad Odrą  
(14)
Potrawy dietetyczne Bielsk Podlaski  
(13)
Potrawy dietetyczne Będzin  
(12)
Potrawy dietetyczne Główna  
(12)
Potrawy dietetyczne Bochnia  
(11)
Potrawy dietetyczne Racibórz  
(11)
Potrawy dietetyczne Jelcz-Laskowice  
(11)
Potrawy dietetyczne Puńców  
(11)
Potrawy dietetyczne Elbląg  
(10)
Potrawy dietetyczne Skierniewice  
(9)
Potrawy dietetyczne Mikołów  
(9)
Potrawy dietetyczne Dębica  
(9)
Potrawy dietetyczne Widna Góra  
(8)
Potrawy dietetyczne Ostrów Mazowiecka  
(8)
Potrawy dietetyczne Zamość  
(8)
Potrawy dietetyczne Aleksandrów  
(8)
Potrawy dietetyczne Parczew  
(8)
Potrawy dietetyczne Dłużyna Górna  
(8)
Potrawy dietetyczne Kłodzko  
(7)
Potrawy dietetyczne Karolina  
(7)
Potrawy dietetyczne Ostrów Wielkopolski  
(7)
Potrawy dietetyczne Borów  
(7)
Potrawy dietetyczne Choszczno  
(7)
Potrawy dietetyczne Jawiszowice  
(7)
Potrawy dietetyczne Dobroń  
(7)
Potrawy dietetyczne Purzec  
(7)
Potrawy dietetyczne Braniewo  
(7)
Potrawy dietetyczne Józefów  
(7)
Potrawy dietetyczne Włodzimierzów  
(7)
Potrawy dietetyczne Smokowo  
(6)
Potrawy dietetyczne Dynów  
(6)
Potrawy dietetyczne Santok  
(6)
Potrawy dietetyczne Grabówka  
(6)
Potrawy dietetyczne Jeżewice  
(6)
Potrawy dietetyczne Węgliniec  
(6)
Potrawy dietetyczne Milicz  
(6)
Potrawy dietetyczne Kobyłka  
(6)
Potrawy dietetyczne Hajnówka  
(6)
Potrawy dietetyczne Środa Wielkopolska  
(6)
Potrawy dietetyczne Istebna  
(5)
Potrawy dietetyczne Ochodza  
(5)
Potrawy dietetyczne Raszków  
(5)
Potrawy dietetyczne Dzierzgowo  
(5)
Potrawy dietetyczne Wołowice  
(5)
Potrawy dietetyczne Jarosław  
(5)
Potrawy dietetyczne Malcanów  
(5)
Potrawy dietetyczne Strumień  
(5)
Potrawy dietetyczne Brzozów  
(5)
Potrawy dietetyczne Tczew  
(5)
Potrawy dietetyczne Jabłonna  
(5)
Potrawy dietetyczne Bolesławiec  
(5)
Potrawy dietetyczne Jednorożec  
(5)
Potrawy dietetyczne Lubań  
(5)
Potrawy dietetyczne Ostrowiec Świętokrzyski  
(5)
Potrawy dietetyczne Krapkowice  
(4)
Potrawy dietetyczne Żarów  
(4)
Potrawy dietetyczne Szczawnica  
(4)
Potrawy dietetyczne Chrząstawa Mała  
(4)
Potrawy dietetyczne Kluczbork  
(4)
Potrawy dietetyczne Mysłowice  
(4)
Potrawy dietetyczne Tułowice  
(4)
Potrawy dietetyczne Dziećmorowice  
(4)
Potrawy dietetyczne Słupca  
(4)
Potrawy dietetyczne Dopiewiec  
(4)
Potrawy dietetyczne Osse  
(4)
Potrawy dietetyczne Kamień  
(4)
Potrawy dietetyczne Zręcin  
(4)
Potrawy dietetyczne Młochów  
(4)
Potrawy dietetyczne Zawiercie  
(4)