Dążysz do poprawy wyników badań, sylwetki, samopoczucia, a może potrzebujesz dostosować swoje żywienie do swoich jednostek chorobowych? Chcesz zacząć wprowadzać lepsze nawyki żywieniowe na co dzień i porzucić rygorystyczne diety, które powodują tylko ,,błędne koło'' i zaburzenia Twoje odżywiania?
W takim razie trafiłaś/eś idealnie! Nazywam się Patryk Jaroszewski. Jestem absolwentem studiów magisterskich z zakresu dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Dodatkowo ukończyłem ponad 40 szkoleń z zakresu żywienia człowieka. Od 5 lat prowadzę swoje gabinety dietetyczne, pomogłem ponad 1000 osobom wprowadzić lepsze nawyki żywieniowe i cieszyć się zdrowiem.
Współpraca ze mną odbywa się w przyjaznej atmosferze, empatii oraz wsłuchaniu się w potrzeby pacjenta. Moje diety i posiłki są:
-indywidualnie dostosowane do Twoich preferencji żywieniowych/ jednostek
chorobowych
- zgodne z aktualnymi badaniami na temat żywienia
-łatwe, smaczne i szybkie (dbam o Twój komfort i czas)
-oparte o ogólnodostępne produkty
Możesz wygodnie współpracować ze mną poprzez drogą online lub znaleźć mnie stacjonarnie w gabinetach: Płocku, Ciechanowie, Mławie i Żurominie. Przed rozpoczęciem współpracy sprawdź, jakie opinie mają o mnie moi dotychczasowi pacjenci (ponad 55 opinii, średnia 5,0) : www.znanylekarz.pl/patryk-jaroszewski/dietetyk/rypin
Co dostajesz w ramach naszej współpracy ?
- indywidualnie skomponowaną dietę dostosowaną do Twoich potrzeb
- listę zakupów
- miary produktów podaną w gramach i miarach domowych (łyżka, łyżeczka, itp.)
- szczegółowy opis przygotowania każdego posiłku
- ogólną wytyczną dotyczącą kaloryczności jadłospisu oraz zwartości w nim poszczególnych makroskładników: białka, tłuszcze, węglowodany
- aplikację mobilną na telefon
- w miarę potrzeby dodatkowy plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem (messenger, e-mail, wiadomości SMS)
- zalecenia oraz listę zamienników
CENNIK:
- PIERWSZA KONSULTACJA - 150 zł trwa około 60-90 minut (omówienie dotychczasowego sposobu żywienia, analiza wyników badań - jeśli takowe posiadasz, pierwsze wskazówki zmian w odżywianiu, eliminacja z jadłospisu nielubianych przez Ciebie produktów spożywczych, dostosowanie jadłospisu do trybu dnia - ustalenie ilości i godzin posiłków, ustalenie możliwej przez Ciebie obróbki potraw)
- JADŁOSPIS 7-dniowy - 150 zł
- WSPÓŁPRACA MIESIĘCZNA - 350 zł (jadłospis 7-dniowy, aplikacja mobilna, stały kontakt z dietetykiem, 60 minutowa konsultacja po miesiącu współpracy)
Zaufaj specjaliście, który ma odpowiednią wiedzę i doświadczenie, by pomóc osiągnąć Ci wymarzony cel. PAMIĘTAJ! To Ty powinieneś rządzić swoim stylem żywienia, nigdy odwrotnie. Zmień swoje nawyki na lata i ciesz się zdrowiem. W razie jakichkolwiek pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego, bądź za pomocą wiadomości.
