Figi suszone są naturalnym źródłem:
Wapnia – pomaga w utrzymania zdrowych kości i zębów.
Magnezu – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Potasu – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Zastosowanie:

Figi suszone sprawdzą się do wypieku ciast, ciasteczek oraz jako dodatek do deserów, owsianki lub kaszy – z powodzeniem zastąpią cukier. Można z nich przygotować domowe batony lub trufle. Dobrze sprawdzą się w połączeniu z kakao lub karobem oraz zmiksowanymi orzechami lub wiórkami kokosowymi.Wartości odżywcze w 100g produktu:

Wartość energetyczna: 1147kJ/ 274kcal
Tłuszcz: 0,4 g
W tym kwasy tłuszczone nasycone: 0 g
Węglowodany: 55,3 g
W tym cukry: 43,4 g
Błonnik: 6,07 g
Białko: 4,3 g
Sól: 0,002 g