O przedmiocie

Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile - norweska sztuka leniuchowania. Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani cieplutkich kocyków. Masz pod ręką wszystko, czego ci potrzeba, by wreszcie odpocząć.

Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia. Musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne.

Najważniejszy jest porządek w naszej głowie i najbliższym otoczeniu. Jesteś potwornie zmęczony? Zamiast popijać kolejną kawę napojem energetyzującym, zdrzemnij się. Jesteś przytłoczony nadmiarem bodźców, które płyną do ciebie zewsząd? Wyłącz powiadomienia, odetnij się od świecących ekraników. Odnajdź spokój w głowie, rusz ciało, zanurz się w przyrodzie, powstrzymaj od nieustannej gadatliwości, oczyść przestrzeń wokół siebie i wreszcie odpocznij w zgodzie ze sobą. Jak bowiem podkreśla autorka: Odpoczynek staje się aktem odwagi w sytuacji, kiedy zarówno nasza kultura, jak i my sami zdajemy się nie tolerować go jako czegoś koniecznego.

Sięgnij po Hvile i przekonaj się, że ten drobny akt odwagi może stać się pierwszym krokiem do wprowadzenia prawdziwych i wyczekiwanych zmian w twoim życiu!

Stan Bardzo dobry
Gatunek Motywacja, rozwój osobisty
Język publikacji polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym 0.290 kg
Nośnik książka papierowa
Okładka miękka ze skrzydełkami
Rok wydania 2020
Tytuł Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie
Autor Siw Aduvill
Wydawnictwo Wielka Litera
Liczba stron 240
Numer wydania 1
Seria Historyczne Bitwy
Szerokość produktu 13.50 cm
Wysokość produktu 20.50 cm
ISBN 9788380324503
Zgłoś naruszenie zasad
Oferta: 1303a15a-40e6-46f2-a401-1b9d63ed086d

Podobne wyszukiwania

Motywacja, rozwój osobisty Warszawa  
(8406)
Motywacja, rozwój osobisty Lublin  
(705)
Motywacja, rozwój osobisty Kielce  
(584)
Motywacja, rozwój osobisty Gliwice  
(265)
Motywacja, rozwój osobisty Piaseczno  
(213)
Motywacja, rozwój osobisty Puławy  
(212)
Motywacja, rozwój osobisty Sosnowiec  
(205)
Motywacja, rozwój osobisty Jelenia Góra  
(204)
Motywacja, rozwój osobisty Parczew  
(195)
Motywacja, rozwój osobisty Legionowo  
(194)
Motywacja, rozwój osobisty Zaręby Kościelne  
(179)
Motywacja, rozwój osobisty Szynwałd  
(160)
Motywacja, rozwój osobisty Opole  
(140)
Motywacja, rozwój osobisty Siekierki Wielkie  
(135)
Motywacja, rozwój osobisty Przemyśl  
(134)
Motywacja, rozwój osobisty Ełk  
(122)
Motywacja, rozwój osobisty Józefów  
(107)
Motywacja, rozwój osobisty Brwinów  
(106)
Motywacja, rozwój osobisty Elbląg  
(91)
Motywacja, rozwój osobisty Limanowa  
(87)
Motywacja, rozwój osobisty Bochnia  
(84)
Motywacja, rozwój osobisty Kluczbork  
(82)
Motywacja, rozwój osobisty Chełmno  
(75)
Motywacja, rozwój osobisty Grodzisk Mazowiecki  
(69)
Motywacja, rozwój osobisty Braniewo  
(66)
Motywacja, rozwój osobisty Będzin  
(60)
Motywacja, rozwój osobisty Mysłowice  
(60)
Motywacja, rozwój osobisty Zgierz  
(59)
Motywacja, rozwój osobisty Jelcz-Laskowice  
(56)
Motywacja, rozwój osobisty Siemianowice Śląskie  
(56)
Motywacja, rozwój osobisty Skierniewice  
(55)
Motywacja, rozwój osobisty Śrem  
(54)
Motywacja, rozwój osobisty Szczecinek  
(52)
Motywacja, rozwój osobisty Wadowice  
(49)
Motywacja, rozwój osobisty Ostrów Wielkopolski  
(46)
Motywacja, rozwój osobisty Myślenice  
(45)
Motywacja, rozwój osobisty Wolbórz  
(45)
Motywacja, rozwój osobisty Zamość  
(44)
Motywacja, rozwój osobisty Krapkowice  
(41)
Motywacja, rozwój osobisty Stargard  
(41)
Motywacja, rozwój osobisty Mikołów  
(39)
Motywacja, rozwój osobisty Nowy Targ  
(38)
Motywacja, rozwój osobisty Żywiec  
(36)
Motywacja, rozwój osobisty Młochów  
(35)
Motywacja, rozwój osobisty Sosnówka  
(35)
Motywacja, rozwój osobisty Kostrzyn nad Odrą  
(31)
Motywacja, rozwój osobisty Skórzec  
(31)
Motywacja, rozwój osobisty Borówiec  
(31)
Motywacja, rozwój osobisty Nowa Wola  
(30)
Motywacja, rozwój osobisty Myszków  
(30)
Motywacja, rozwój osobisty Jarosław  
(29)
Motywacja, rozwój osobisty Ustroń  
(28)
Motywacja, rozwój osobisty Wołów  
(27)
Motywacja, rozwój osobisty Tczew  
(26)
Motywacja, rozwój osobisty Wałcz  
(26)
Motywacja, rozwój osobisty Kobyłka  
(26)
Motywacja, rozwój osobisty Osse  
(25)
Motywacja, rozwój osobisty Mogilany  
(25)
Motywacja, rozwój osobisty Borów  
(22)
Motywacja, rozwój osobisty Ostrów Mazowiecka  
(21)
Motywacja, rozwój osobisty Wąbrzeźno  
(20)
Motywacja, rozwój osobisty Kamienica Szlachecka  
(20)
Motywacja, rozwój osobisty Czaplinek  
(20)
Motywacja, rozwój osobisty Kluki  
(18)
Motywacja, rozwój osobisty Zabierzów  
(17)
Motywacja, rozwój osobisty Blizne Łaszczyńskiego  
(17)
Motywacja, rozwój osobisty Jawiszowice  
(17)
Motywacja, rozwój osobisty Białogard  
(17)
Motywacja, rozwój osobisty Tarnowo Podgórne  
(16)
Motywacja, rozwój osobisty Komorniki  
(15)
Motywacja, rozwój osobisty Skrzeszew  
(15)
Motywacja, rozwój osobisty Bronisławów  
(15)
Motywacja, rozwój osobisty Główna  
(15)
Motywacja, rozwój osobisty Jabłonna  
(15)
Motywacja, rozwój osobisty Łuków  
(15)
Motywacja, rozwój osobisty Strumień  
(14)
Motywacja, rozwój osobisty Zręcin  
(14)
Motywacja, rozwój osobisty Chlewiska  
(14)
Motywacja, rozwój osobisty Gryfice  
(13)
Motywacja, rozwój osobisty Opalenica  
(13)
Motywacja, rozwój osobisty Ozimek  
(13)
Motywacja, rozwój osobisty Ujsoły  
(13)
Motywacja, rozwój osobisty Chodzież  
(13)
Motywacja, rozwój osobisty Bukowno  
(12)
Motywacja, rozwój osobisty Milicz  
(12)
Motywacja, rozwój osobisty Kłodzko  
(12)
Motywacja, rozwój osobisty Puńców  
(11)
Motywacja, rozwój osobisty Koło  
(11)
Motywacja, rozwój osobisty Dąbrowa  
(11)
Motywacja, rozwój osobisty Osielsko  
(11)
Motywacja, rozwój osobisty Santok  
(11)
Motywacja, rozwój osobisty Rydułtowy  
(10)
Motywacja, rozwój osobisty Polesie  
(10)
Motywacja, rozwój osobisty Maków Podhalański  
(10)
Motywacja, rozwój osobisty Zambrów  
(10)
Motywacja, rozwój osobisty Bolechowice  
(10)