Gotowy jadłospis na 7 dni zawiera zbilansowaną dietę i 4 posiłki (śniadanie, II śniadanie, obiad i kolacja). Dieta jest przygotowana w taki sposób aby nauczyć się wprowadzać zdrowe nawyki bez uczucia głodu.
Do każdego posiłku jest zdjęcie oraz sposób przyrządzenia. Przepisy są łatwe i pyszne.
Po zakupie wysyłamy dietę na maila w formacie pdf w ciągu 24h.