Okładka twarda 

Stan bardzo dobry 

384 strony 

Duży format 21,3x26,2 cm

JAK POKONAĆ BÓL to najpełniejszy i najbardziej pouczający spośród wszystkich dostępnych na polskim rynku wydawniczym przewodników dotyczących walki z bólem.Ból jest nieodłącznym elementem życia, ale to nie znaczy, że trzeba z nim żyć. Można go opanować, czyli zmniejszyć lub zlikwidować. Aby to osiągnąć, należy najpierw zrozumieć jego przyczynę i poznać wszystkie dostępne dziś sposoby jego leczenia. JAK POKONAĆ BÓL jest najlepszym przewodnikiem po bolesnych strefach naszego ciała i psychiki. Dowiesz się, jak odróżnić ból ostry od przewlekłego. Przeczytasz o typowych zespołach związanych z bólem i różnicach między nimi.Zrozumiesz, jak sygnały bólowe przekazywane są do mózgu. Poznasz przykładową skalę bólu i język bólu.

Spis treści:

1. Zrozumieć ból

2. Podstawy niesienia ulgi

3. Głowa

4. Klatka piersiowa

5. Układ trawienny

6. Układ moczowo-płciowy

7. Układ kostny i mięśniowy

8. Skóra

9. Bóle uogólnione

10. Ból psychiczny

11. Gdzie szukać pomocy