Migdały stanowią samodzielną przekąskę między posiłkami. Są dodawane do ciast i deserów. W przemyśle piekarskim są bazą do przygotowania masy migdałowej. Są też przerabiane na marcepan.

✅ Wartości odżywcze produktu w 100 g

Wartość energetyczna 2470 kJ/ 590 kcal
Tłuszcze 53g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone 4g
Węglowodany 19g
w tym cukry 5g
Błonnik 9,9g
Białko 21g
Sól 0,047g