W książce Dalajlama w sposób prosty i jasny opisuje, co robić, aby godnie żyć i umrzeć. Ukazuje, jak można w życiu codziennym kierować się drzemiącą w nas mądrością oraz współczuciem okazywanym wszystkim żyjącym istotom.

Dalajlama jest niekwestionowanym przywódcą państwowym i duchowym Tybetańczyków. Uważa się go za największy autorytet buddyjski, gdyż jest on manifestacją Czenreziga, czyli Bodhisattwy współczucia. Od 1959 roku żyje na wygnaniu w Indiach, w Ddharamsali, skąd kieruje życiem rozproszonych po świecie Tybetańczyków. Jest laureatem Pokojowej Nagrody Nobla. Opowiada się za walką bez stosowania przemocy.
W swej książce Dalajlama w sposób prosty i jasny opisuje, co robić, aby godnie żyć i umrzeć. Ukazuje, jak można w życiu codziennym kierować się drzemiącą w nas mądrością oraz współczuciem okazywanym wszystkim żyjącym istotom.