O przedmiocie

Autorzy: Otmar Carewicz, Daniel Boris Carewicz
Kategorie: Książki / poradniki / zdrowie, moda i uroda
Typ okładki: miękka
Wydawca: RM
Wymiary:16,5x21 cm
EAN:9788372439369
Ilość stron:126
Data wydania:2011-05-31
Dlaczego palimy? Co skłania nas do sięgnięcia po papierosa? Z czego bierze się siła naszego nałogu? Dlaczego palenie tak szybko uzależnia i jakie zmiany wywołuje w organizmie?
Nikotynizm coraz częściej uznawany jest za chorobę. Ciężką, ale uleczalną, Jednak żeby z nią walczyć, trzeba ją najpierw zrozumieć. Z naszej książki dowiesz się, jak skutecznie zerwać z nałogiem oraz odzyskać zdrowie i dobrą kondycję. Autorzy podpowiadają też, jak zachować zgrabną sylwetkę po kuracji antynikotynowej. Zawarty w niej wielostopniowy program - introspekcja, kuracja odwykowa, stabilizacja i profilaktyka nawrotów - pomoże na stałe przejść na stronę niepalących.
Autorzy nie zapomnieli również o ryzyku powrotu do nałogu. Dowiemy się, jak postępować w sytuacjach, które wiążą się z największym ryzykiem nawrotów i w jaki sposób bronić się przed pokusą "dymka".

Stan Bardzo dobry
Gatunek Życie codzienne, obyczaje
Okładka miękka
Zgłoś naruszenie zasad
Oferta: 824fefb5-268d-42a3-a412-55dd789f3b2b

Podobne wyszukiwania

Życie codzienne, obyczaje Warszawa  
(7875)
Życie codzienne, obyczaje Lublin  
(660)
Życie codzienne, obyczaje Kielce  
(535)
Życie codzienne, obyczaje Gliwice  
(247)
Życie codzienne, obyczaje Jelenia Góra  
(208)
Życie codzienne, obyczaje Piaseczno  
(201)
Życie codzienne, obyczaje Sosnowiec  
(192)
Życie codzienne, obyczaje Puławy  
(187)
Życie codzienne, obyczaje Szynwałd  
(174)
Życie codzienne, obyczaje Legionowo  
(169)
Życie codzienne, obyczaje Opole  
(131)
Życie codzienne, obyczaje Przemyśl  
(127)
Życie codzienne, obyczaje Ełk  
(96)
Życie codzienne, obyczaje Józefów  
(93)
Życie codzienne, obyczaje Elbląg  
(90)
Życie codzienne, obyczaje Limanowa  
(88)
Życie codzienne, obyczaje Brwinów  
(86)
Życie codzienne, obyczaje Kluczbork  
(85)
Życie codzienne, obyczaje Chełmno  
(80)
Życie codzienne, obyczaje Grodzisk Mazowiecki  
(74)
Życie codzienne, obyczaje Bochnia  
(62)
Życie codzienne, obyczaje Siemianowice Śląskie  
(60)
Życie codzienne, obyczaje Wolbórz  
(58)
Życie codzienne, obyczaje Skierniewice  
(58)
Życie codzienne, obyczaje Zgierz  
(58)
Życie codzienne, obyczaje Wadowice  
(56)
Życie codzienne, obyczaje Braniewo  
(55)
Życie codzienne, obyczaje Śrem  
(54)
Życie codzienne, obyczaje Ostrów Wielkopolski  
(54)
Życie codzienne, obyczaje Będzin  
(53)
Życie codzienne, obyczaje Jelcz-Laskowice  
(50)
Życie codzienne, obyczaje Szczecinek  
(48)
Życie codzienne, obyczaje Myślenice  
(45)
Życie codzienne, obyczaje Mysłowice  
(45)
Życie codzienne, obyczaje Krapkowice  
(43)
Życie codzienne, obyczaje Stargard  
(41)
Życie codzienne, obyczaje Zamość  
(41)
Życie codzienne, obyczaje Mikołów  
(40)
Życie codzienne, obyczaje Nowy Targ  
(38)
Życie codzienne, obyczaje Żywiec  
(34)
Życie codzienne, obyczaje Sosnówka  
(32)
Życie codzienne, obyczaje Myszków  
(32)
Życie codzienne, obyczaje Siekierki Wielkie  
(31)
Życie codzienne, obyczaje Nowa Wola  
(31)
Życie codzienne, obyczaje Kostrzyn nad Odrą  
(28)
Życie codzienne, obyczaje Wałcz  
(26)
Życie codzienne, obyczaje Skórzec  
(25)
Życie codzienne, obyczaje Osse  
(25)
Życie codzienne, obyczaje Zaręby Kościelne  
(24)
Życie codzienne, obyczaje Kobyłka  
(23)
Życie codzienne, obyczaje Jarosław  
(22)
Życie codzienne, obyczaje Borów  
(22)
Życie codzienne, obyczaje Kluki  
(22)
Życie codzienne, obyczaje Mogilany  
(21)
Życie codzienne, obyczaje Wąbrzeźno  
(21)
Życie codzienne, obyczaje Wołów  
(21)
Życie codzienne, obyczaje Ostrów Mazowiecka  
(20)
Życie codzienne, obyczaje Ujsoły  
(19)
Życie codzienne, obyczaje Komorniki  
(19)
Życie codzienne, obyczaje Białogard  
(18)
Życie codzienne, obyczaje Jabłonna  
(18)
Życie codzienne, obyczaje Jawiszowice  
(17)
Życie codzienne, obyczaje Zabierzów  
(16)
Życie codzienne, obyczaje Łuków  
(16)
Życie codzienne, obyczaje Ustroń  
(16)
Życie codzienne, obyczaje Tarnowo Podgórne  
(16)
Życie codzienne, obyczaje Kamienica Szlachecka  
(16)
Życie codzienne, obyczaje Bronisławów  
(16)
Życie codzienne, obyczaje Gryfice  
(15)
Życie codzienne, obyczaje Czaplinek  
(15)
Życie codzienne, obyczaje Zręcin  
(15)
Życie codzienne, obyczaje Santok  
(14)
Życie codzienne, obyczaje Kościelec  
(14)
Życie codzienne, obyczaje Strumień  
(14)
Życie codzienne, obyczaje Celestynów  
(14)
Życie codzienne, obyczaje Opalenica  
(14)
Życie codzienne, obyczaje Chlewiska  
(14)
Życie codzienne, obyczaje Koło  
(13)
Życie codzienne, obyczaje Dąbrowa  
(13)
Życie codzienne, obyczaje Ozimek  
(13)
Życie codzienne, obyczaje Chodzież  
(13)
Życie codzienne, obyczaje Osielsko  
(13)
Życie codzienne, obyczaje Rydułtowy  
(13)
Życie codzienne, obyczaje Mstów  
(12)
Życie codzienne, obyczaje Bukowno  
(12)
Życie codzienne, obyczaje Kłodzko  
(12)
Życie codzienne, obyczaje Puńców  
(11)
Życie codzienne, obyczaje Krzeszyce  
(11)
Życie codzienne, obyczaje Bolechowice  
(11)
Życie codzienne, obyczaje Paszowice  
(11)
Życie codzienne, obyczaje Jaworzyna Śląska  
(10)
Życie codzienne, obyczaje Dynów  
(10)
Życie codzienne, obyczaje Polesie  
(10)
Życie codzienne, obyczaje Krokowa  
(10)
Życie codzienne, obyczaje Dębe Wielkie  
(10)
Życie codzienne, obyczaje Milicz  
(10)