O przedmiocie

CZY WSKAZÓWKA TWOJEJ WAGI STOI W MIEJSCU BEZ WZGLĘDU NA TO, JAK BARDZO OGRANICZASZ SIĘ W JEDZENIU I JAK DUŻO ĆWICZYSZ? Czy stale tracisz i zyskujesz te same dwa, cztery lub dziesięć kilogramów? Dieta uboga w składniki odżywcze, zdominowany przez stres tryb życia i pełne toksyn pożywienie doprowadzają układ hormonalny i przemianę materii do stanu, w którym utrata masy ciała staje się prawie niemożliwa. Taka frustrująca sytuacja jest udziałem milionów ludzi. Jillian Michaels, ekspert w dziedzinie odchudzania, również kiedyś w niej tkwiła. Po latach wyczerpujących treningów i drakońskich diet doszła do wniosku, że musi istnieć łatwiejszy i bardziej efektywny sposób dbania o zdrowie i szczupłą sylwetkę. I rzeczywiście! Cały sekret polega na wyregulowaniu hormonów w taki sposób, aby automatycznie spalały - a nie magazynowały - tłuszcz. Wykorzystaj maksymalny metaboliczny potencjał swojego organizmu. Masz dosyć odchudzania? Stosujesz diety beztłuszczowe i bezwęglowodanowe i chodzisz wiecznie głodna? Skończ z tym! Modnymi dietami powodującymi efekt jo-jo oraz pseudojedzeniem nafaszerowanym chemikaliami zrujnujesz tylko swoją przemianę materii. Jillian Michaels pomoże ci naprawić wyrządzone w ten sposób szkody i przywrócić właściwe funkcjonowanie hormonom oraz całemu układowi dokrewnemu. Książka Opanuj swój metabolizm zawiera prosty trzyetapowy plan, który aktywizuje hormony sprzyjające odchudzaniu oraz powstrzymuje działanie hormonów powodujących magazynowanie tłuszczu. Opracowując ten plan i dietę usprawniającą przemianę materii, Jillian Michaels wykorzystała wiedzę zdobytą w ciągu 17 lat studiów oraz współpracy z najlepszymi lekarzami i specjalistami w dziedzinie żywienia, a także własne doświadczenia związane z odchudzaniem.

Stan Bardzo dobry
Gatunek Zdrowie, pierwsza pomoc
Język publikacji polski
Nośnik książka papierowa
Okładka miękka ze skrzydełkami
Rok wydania 2010
Tytuł Opanuj swój metabolizm
Wydawnictwo Wydawnictwo Laurum
Numer wydania 1
Zgłoś naruszenie zasad
Oferta: 194859f2-1727-4794-ac65-e04a4098b9b4

Podobne wyszukiwania

Zdrowie, pierwsza pomoc Warszawa  
(7994)
Zdrowie, pierwsza pomoc Lublin  
(701)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kielce  
(538)
Zdrowie, pierwsza pomoc Gliwice  
(251)
Zdrowie, pierwsza pomoc Jelenia Góra  
(205)
Zdrowie, pierwsza pomoc Piaseczno  
(202)
Zdrowie, pierwsza pomoc Sosnowiec  
(198)
Zdrowie, pierwsza pomoc Puławy  
(194)
Zdrowie, pierwsza pomoc Szynwałd  
(174)
Zdrowie, pierwsza pomoc Legionowo  
(171)
Zdrowie, pierwsza pomoc Opole  
(134)
Zdrowie, pierwsza pomoc Przemyśl  
(125)
Zdrowie, pierwsza pomoc Józefów  
(97)
Zdrowie, pierwsza pomoc Ełk  
(92)
Zdrowie, pierwsza pomoc Elbląg  
(89)
Zdrowie, pierwsza pomoc Limanowa  
(88)
Zdrowie, pierwsza pomoc Brwinów  
(85)
Zdrowie, pierwsza pomoc Zaręby Kościelne  
(84)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kluczbork  
(84)
Zdrowie, pierwsza pomoc Chełmno  
(80)
Zdrowie, pierwsza pomoc Grodzisk Mazowiecki  
(77)
Zdrowie, pierwsza pomoc Bochnia  
(62)
Zdrowie, pierwsza pomoc Skierniewice  
(59)
Zdrowie, pierwsza pomoc Zgierz  
(58)
Zdrowie, pierwsza pomoc Wadowice  
(56)
Zdrowie, pierwsza pomoc Braniewo  
(55)
Zdrowie, pierwsza pomoc Śrem  
(54)
Zdrowie, pierwsza pomoc Siemianowice Śląskie  
(54)
Zdrowie, pierwsza pomoc Będzin  
(53)
Zdrowie, pierwsza pomoc Wolbórz  
(51)
Zdrowie, pierwsza pomoc Jelcz-Laskowice  
(49)
Zdrowie, pierwsza pomoc Szczecinek  
(48)
Zdrowie, pierwsza pomoc Ostrów Wielkopolski  
(47)
Zdrowie, pierwsza pomoc Zamość  
(46)
Zdrowie, pierwsza pomoc Mysłowice  
(45)
Zdrowie, pierwsza pomoc Myślenice  
(44)
Zdrowie, pierwsza pomoc Krapkowice  
(43)
Zdrowie, pierwsza pomoc Mikołów  
(40)
Zdrowie, pierwsza pomoc Stargard  
(40)
Zdrowie, pierwsza pomoc Nowy Targ  
(39)
Zdrowie, pierwsza pomoc Żywiec  
(34)
Zdrowie, pierwsza pomoc Sosnówka  
(32)
Zdrowie, pierwsza pomoc Myszków  
(32)
Zdrowie, pierwsza pomoc Siekierki Wielkie  
(31)
Zdrowie, pierwsza pomoc Nowa Wola  
(31)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kostrzyn nad Odrą  
(28)
Zdrowie, pierwsza pomoc Wałcz  
(26)
Zdrowie, pierwsza pomoc Skórzec  
(25)
Zdrowie, pierwsza pomoc Osse  
(25)
Zdrowie, pierwsza pomoc Białogard  
(25)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kobyłka  
(24)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kluki  
(22)
Zdrowie, pierwsza pomoc Wołów  
(22)
Zdrowie, pierwsza pomoc Jarosław  
(22)
Zdrowie, pierwsza pomoc Borów  
(22)
Zdrowie, pierwsza pomoc Wąbrzeźno  
(21)
Zdrowie, pierwsza pomoc Ostrów Mazowiecka  
(20)
Zdrowie, pierwsza pomoc Mogilany  
(19)
Zdrowie, pierwsza pomoc Ujsoły  
(19)
Zdrowie, pierwsza pomoc Zabierzów  
(19)
Zdrowie, pierwsza pomoc Komorniki  
(18)
Zdrowie, pierwsza pomoc Jabłonna  
(18)
Zdrowie, pierwsza pomoc Ustroń  
(17)
Zdrowie, pierwsza pomoc Gryfice  
(17)
Zdrowie, pierwsza pomoc Jawiszowice  
(17)
Zdrowie, pierwsza pomoc Łuków  
(16)
Zdrowie, pierwsza pomoc Czaplinek  
(16)
Zdrowie, pierwsza pomoc Tarnowo Podgórne  
(16)
Zdrowie, pierwsza pomoc Bronisławów  
(16)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kamienica Szlachecka  
(16)
Zdrowie, pierwsza pomoc Zręcin  
(15)
Zdrowie, pierwsza pomoc Strumień  
(14)
Zdrowie, pierwsza pomoc Celestynów  
(14)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kościelec  
(14)
Zdrowie, pierwsza pomoc Chlewiska  
(14)
Zdrowie, pierwsza pomoc Opalenica  
(14)
Zdrowie, pierwsza pomoc Santok  
(14)
Zdrowie, pierwsza pomoc Dąbrowa  
(13)
Zdrowie, pierwsza pomoc Osielsko  
(13)
Zdrowie, pierwsza pomoc Chodzież  
(13)
Zdrowie, pierwsza pomoc Rydułtowy  
(13)
Zdrowie, pierwsza pomoc Ozimek  
(13)
Zdrowie, pierwsza pomoc Koło  
(12)
Zdrowie, pierwsza pomoc Bukowno  
(12)
Zdrowie, pierwsza pomoc Krzeszyce  
(12)
Zdrowie, pierwsza pomoc Kłodzko  
(12)
Zdrowie, pierwsza pomoc Puńców  
(11)
Zdrowie, pierwsza pomoc Polesie  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Chorzelów  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Krokowa  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Dynów  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Dębe Wielkie  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Jaworzyna Śląska  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Bolechowice  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Mstów  
(10)
Zdrowie, pierwsza pomoc Milicz  
(10)