FROM INDOOR TO OUTDOOR CLIMBING
Wspinanie na sztucznej ścianie jest czymś zupełnie innym niż wspinanie w naturalnych warunkach, jakie oferują nam skalne rejony wspinaczkowe.

Umiejętność rozpoznawania chwytów, szukania stopni i czytania sekwencji to tylko niewielka część wiedzy, jaką możesz zdobyć podczas zajęć. Rozwój techniki wspinaczkowej, trening wytrzymałości siłowej, rozwijanie siły mięśni korpusu i indywidualne plany treningowe mają przygotować do osiągnięcia wyznaczonych celów w nadchodzącym sezonie.

Treningi we wtorki i czwartki od 18:00-20:00
Poziom średnio zaawansowany, początkujący
CUBE Baldy&Kawa
Jędrzej Dąbrowski