"Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie" – Charles Duhigg

Sprzedam książkę <em>"Siła nawyku"</em> autorstwa Charlesa Duhigga – bestseller, który zmienia spojrzenie na codzienne nawyki i pokazuje, jak wykorzystać je do poprawy jakości życia i osiągnięcia sukcesów.

Szczegóły:

• Stan: Bardzo dobry (niewielkie ślady użytkowania widoczne na okładce).

• Wydawnictwo: PWN.

• Opis: Duhigg, opierając się na badaniach naukowych i praktycznych przykładach, wyjaśnia, jak działają nawyki i jak można je zmienić. Książka jest pełna inspirujących historii z życia codziennego, biznesu i sportu, które pokazują, że zmiana nawyków to klucz do sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Dodatkowe informacje:

• Dla kogo: Idealna dla osób szukających motywacji, pragnących poprawić swoją produktywność lub zrozumieć mechanizmy działania ludzkiego mózgu.

• Treść: Praktyczne porady i strategie, które można zastosować, aby wprowadzić trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu.

Inspirująca i praktyczna lektura, która może pomóc w osiągnięciu celów i poprawie jakości życia. Serdecznie polecam!