O przedmiocie

Sprzedam

Nową książkę (nieczytaną), Tak działa mózg - dr. Asi Podgórskiej.

416 stron.

Polecam!

Wysyłka lub odbiór

Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie.

To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka – kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym – dosłownie i w przenośni – karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje.

Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny – i w związku z tym pracy mózgu – ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.

Dzisiaj mamy już pewność, że m.in. to:

co i jak jemy

w jakiej kondycji są nasze jelita

ile czasu dziennie jesteśmy w ruchu

jak dużą wagę przywiązujemy do jakościowego odpoczynku i snu

w znacznym stopniu definiuje zdrowie i pełnię funkcjonowania naszego mózgu!

Dr Asia Podgórska przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie!

Stan Nowy
Gatunek Medycyna, nauki medyczne
Język publikacji polski
Nośnik książka papierowa
Okładka twarda
Wydawnictwo Grupa Wydawnicza Foksal
Stan opakowania oryginalne
Wydanie Standardowe
Tytuł Tak działa mózg
Autor Asia Podgórska
Rok wydania 2023
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym 1 kg
Liczba stron 416
ISBN 9788383190181
Zgłoś naruszenie zasad
Oferta: e85ff1c4-41e0-419a-a920-19f6062d4d05

Podobne wyszukiwania

Medycyna, nauki medyczne Warszawa  
(12540)
Medycyna, nauki medyczne Lublin  
(1096)
Medycyna, nauki medyczne Kielce  
(610)
Medycyna, nauki medyczne Gliwice  
(451)
Medycyna, nauki medyczne Legionowo  
(375)
Medycyna, nauki medyczne Opole  
(317)
Medycyna, nauki medyczne Sosnowiec  
(297)
Medycyna, nauki medyczne Jelenia Góra  
(267)
Medycyna, nauki medyczne Ostrów Mazowiecka  
(231)
Medycyna, nauki medyczne Zgierz  
(187)
Medycyna, nauki medyczne Przemyśl  
(180)
Medycyna, nauki medyczne Elbląg  
(179)
Medycyna, nauki medyczne Bochnia  
(174)
Medycyna, nauki medyczne Kluczbork  
(171)
Medycyna, nauki medyczne Trzemeśnia  
(155)
Medycyna, nauki medyczne Brwinów  
(147)
Medycyna, nauki medyczne Puławy  
(140)
Medycyna, nauki medyczne Grodzisk Mazowiecki  
(112)
Medycyna, nauki medyczne Wolbórz  
(111)
Medycyna, nauki medyczne Józefów  
(109)
Medycyna, nauki medyczne Braniewo  
(98)
Medycyna, nauki medyczne Mysłowice  
(95)
Medycyna, nauki medyczne Siemianowice Śląskie  
(93)
Medycyna, nauki medyczne Stargard  
(92)
Medycyna, nauki medyczne Szczecinek  
(90)
Medycyna, nauki medyczne Skierniewice  
(87)
Medycyna, nauki medyczne Mikołów  
(86)
Medycyna, nauki medyczne Będzin  
(80)
Medycyna, nauki medyczne Kamienica Szlachecka  
(79)
Medycyna, nauki medyczne Ostrów Wielkopolski  
(77)
Medycyna, nauki medyczne Jelcz-Laskowice  
(74)
Medycyna, nauki medyczne Ełk  
(69)
Medycyna, nauki medyczne Opalenica  
(66)
Medycyna, nauki medyczne Głubczyce  
(65)
Medycyna, nauki medyczne Krapkowice  
(62)
Medycyna, nauki medyczne Zamość  
(60)
Medycyna, nauki medyczne Dębe Wielkie  
(58)
Medycyna, nauki medyczne Jarosław  
(57)
Medycyna, nauki medyczne Jawiszowice  
(57)
Medycyna, nauki medyczne Nowy Targ  
(52)
Medycyna, nauki medyczne Piasek  
(50)
Medycyna, nauki medyczne Sosnówka  
(49)
Medycyna, nauki medyczne Myślenice  
(44)
Medycyna, nauki medyczne Wadowice  
(42)
Medycyna, nauki medyczne Pustków  
(40)
Medycyna, nauki medyczne Dobczyce  
(37)
Medycyna, nauki medyczne Borów  
(35)
Medycyna, nauki medyczne Wołów  
(34)
Medycyna, nauki medyczne Krzemieniewo  
(31)
Medycyna, nauki medyczne Krokowa  
(31)
Medycyna, nauki medyczne Kłodzko  
(30)
Medycyna, nauki medyczne Żywiec  
(29)
Medycyna, nauki medyczne Chełmno  
(29)
Medycyna, nauki medyczne Kostrzyn nad Odrą  
(28)
Medycyna, nauki medyczne Sierpc  
(27)
Medycyna, nauki medyczne Celestynów  
(27)
Medycyna, nauki medyczne Libusza  
(27)
Medycyna, nauki medyczne Skwierzyna  
(27)
Medycyna, nauki medyczne Wałcz  
(25)
Medycyna, nauki medyczne Jabłonna  
(25)
Medycyna, nauki medyczne Tarnowo Podgórne  
(23)
Medycyna, nauki medyczne Sulęcin  
(23)
Medycyna, nauki medyczne Konarzyny  
(22)
Medycyna, nauki medyczne Czaplinek  
(22)
Medycyna, nauki medyczne Plewiska  
(22)
Medycyna, nauki medyczne Brzostek  
(22)
Medycyna, nauki medyczne Komorniki  
(22)
Medycyna, nauki medyczne Rosochate Kościelne  
(21)
Medycyna, nauki medyczne Chorzelów  
(21)
Medycyna, nauki medyczne Kobyłka  
(20)
Medycyna, nauki medyczne Winnica  
(19)
Medycyna, nauki medyczne Stanowice  
(19)
Medycyna, nauki medyczne Kraszew  
(18)
Medycyna, nauki medyczne Nowe Miasto nad Pilicą  
(18)
Medycyna, nauki medyczne Puńców  
(17)
Medycyna, nauki medyczne Myszków  
(17)
Medycyna, nauki medyczne Stary Sącz  
(17)
Medycyna, nauki medyczne Tomaszowo  
(16)
Medycyna, nauki medyczne Bolechowice  
(16)
Medycyna, nauki medyczne Huszlew  
(16)
Medycyna, nauki medyczne Jaktorów  
(15)
Medycyna, nauki medyczne Łysomice  
(15)
Medycyna, nauki medyczne Wągrowiec  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Zalasowa  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Łuków  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Śniadowo  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Mogilany  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Osielsko  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Zręcin  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Łochowo  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Reńska Wieś  
(14)
Medycyna, nauki medyczne Dziećmorowice  
(13)
Medycyna, nauki medyczne Pleśna  
(13)
Medycyna, nauki medyczne Ostaszewo  
(13)
Medycyna, nauki medyczne Łęczyca  
(13)
Medycyna, nauki medyczne Miękinia  
(13)