Ta książka to prawdziwy skarb!

Uwolnij swój głos
Silvia Nakkach, Valerie Carpenter
Oprawa: broszurowa
Ilość stron: 249
Rozmiar: 15x23 cm
ISBN: 9788393702985
Rok wydania: 2016
Wydawnictwo: Świadome Życie

Nie od dziś wiadomo, że dźwięk, wibracja i muzyka korzystnie wpływają na nasze zdrowie i dobre samopoczucie.
Autorka książki połączyła pradawne mądrości ze współczesnymi praktykami i stworzyła program Jogi Głosu dla każdego.
Wykorzystując różnego rodzaju ćwiczenia oraz praktyki wzbogacone przez pliki dźwiękowe (do pobrania), starannie i z wielką uważnością prowadzi czytelnika po ścieżce samopoznania. Proponuje przygodę, w trakcie której mamy szansę uwolnić zablokowane emocje, odzyskać moc i twórczy potencjał. W zabawny, lekki i radosny sposób uczy, jak korzystać z własnego głosu i pokazuje, w jaki sposób warto, a wręcz należy, go celebrować.
Książka pokazuje, jak odzyskać uzdrawiający potencjał głosu (niezależnie od treningów lub doświadczenia) za pośrednictwem ponad setki radosnych ćwiczeń, zagłębionych w tradycji duchowej oraz klasycznych technikach wokalnych i mających oparcie w najnowszych badaniach naukowych.
To zaproszenie do "rozkoszowania się ucztą własnych boskich dźwięków" poprzez praktykowanie pracy z oddechem, śpiewnej intonacji i innych technik jogi służących uwolnieniu emocji, otwarciu się na wgląd i wiele innych

. Mamy tu do czynienia z konkretnym środkiem umożliwiającym wykorzystanie głosu jako instrumentu do uzdrawiania i osiągania spełnienia. Dodatek stanowią dostępne do ściągnięcia cyfrowe ścieżki dźwiękowe zawierające prowadzenie przez wiele umieszczonych w książce ćwiczeń.

Silvia Nakkach udowadnia, że spontaniczny śpiew oraz intonowanie różnego rodzaju dźwięków przynosi wiele korzyści. Regularna praktyka nie tylko pozwala zachować młodość i witalność, ale wpływa również na poprawę pracy mózgu oraz łagodzi depresyjne nastroje. Autorka we współpracy z wybitnymi naukowcami i lekarzami dowiodła, że głos jako doskonały, naturalny instrument muzyczny ma niezwykłe właściwości lecznicze.

Uwolnij swój głos to wyjątkowa publikacja, skierowana nie tylko do muzyków i osób zajmujących się śpiewem zawodowo, choć profesjonaliści trafią w niej z pewnością na wiele interesujących podpowiedzi.
Wszyscy niezależnie od tego, czy mają doświadczenie, czy też dopiero nawiązują kontakt z własnym głosem odnajdą w podejściu prezentowanym przez Silvię Nakkach coś dla siebie. Jest to również bardzo cenna pozycja dla terapeutów, lekarzy oraz nauczycieli, którzy chcą poszerzyć swoją praktykę o holistyczne metody uzdrawiania. Warto, aby sięgnęli po nią wszyscy podążający ścieżką rozwoju osobistego.

Ta publikacja jest przeznaczona przede wszystkim dla tych, którzy pragną odzyskać zdrowie oraz radość życia i poszukują odpowiednich metod, dzięki którym będą w stanie to osiągnąć. Jeśli jesteś jedną z takich osób, twoje poszukiwania dobiegły końca.

Trafiłeś na właściwą książkę! Jednak warto zdać sobie sprawę z pewnego ryzyka istnieje prawdopodobieństwo, że po lekturze już nigdy nie będziesz postrzegać swojego głosu w taki sam sposób i przestaniesz się zastanawiać, czy umiesz śpiewać.